Les Méthodes manuelles chinoises et japonaises
Séances de thérapie manuelle douce, méthodes chinoises et japonaises, TuiNa et Shiatsu, adaptées à une demande précise liée à un ou des symptômes spécifiques dus principalement aux manifestations psycho-somatiques et émotionnelles liées au stress :
* douleurs corporelles, articulaires et musculaires * anxiété, insomnie, palpitations * migraines, maux de tête* digestion, transit
Conformément
à la loi, ces pratiques ne sont pas assimilées à des soins médicaux ou
de la kinésithérapie, mais à des techniques de Bien-Être utilisant la
relaxation et la détente pour libérer le stress. Elles ne
se substituent pas à un traitement médical.
Un diagnostic effectué auparavant par
le corps médical est demandé, afin d'écarter tout problème grave.
Le TUI NA est une méthode de massothérapie chinoise pratiquée sur le corps entier, sur l'ensemble visage-crâne-cou-nuque, sur
le dos seul, l'abdomen seul, les pieds, les mains selon la demande, suivant les
principes de l'acupuncture et de la médecine chinoise (points et méridiens), pour lever les stagnations, drainer le corps, activer la circulation, pour libérer
progressivement les tensions physiques et émotionnelles, retrouver sa vitalité, ou en pratique régulière pour se détendre et se ressourcer et entretenir sa forme
et son dynamisme.
Différentes techniques précises sont appliquées, bercements, pressions, étirements, roulements, saisies,
frottements, vibrations, percussions, exercées sur la peau, en suivant les méridiens
d'acupuncture
et points spécifiques. On utilise les pouces, les paumes, les avant-bras, les poings et les coudes (tout en en douceur...), dans des mouvements emmenés par le poids du corps, ce qui permet des pressions douces mais profondes.
Le TuiNa pratiqué ici actuellement n'est ni brutal, ni douloureux, sans pression agressive, et sans manipulation dangereuse, contrairement à l'idée reçue sur les massages chinois : "si ça fait mal, c'est que c'est bien"....
Ce massage se pratique sur le corps habillé, sur lequel on pose un fin tissu de coton (AnMoBu) facilitant des prises et des touchers spécifiques plus adhérents et plus profonds que ceux pratiqués sur la peau nue ou huilée.
Le SHIATSU : dans le même esprit, puisqu'il tire ses origines du massage chinois, c'est une méthode japonaise qui s'effectue par pressions rythmées à l'aide des pouces et des paumes tout le long des méridiens (formule Confort et Bien-Être - sur table).
Des techniques et des outils spécifiques aux
méthodes chinoises et
japonaises pourront être utilisées en plus (moxas, ventouses, guasha). Leur utilisation vous sera expliquée au préalable
Ces séances se pratiquent allongé sur une table, sur le ventre et sur le dos, mais peuvent aussi se pratiquer sur le côté (adaptation à la morphologie ou aux inconforts), en massage rapide d'une quinzaine de minutes en position assise pour personnes pressées...
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D'autres méthodes très douces, auxquelles je me forme depuis plusieurs années, la réflexothérapie tissulaire, la thérapie crânio-sacrée pourront aussi vous être proposées de façon complémentaires.
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Massage des bébés et des enfants avant 7 ans (TUI NA enfants)
* Pour des problèmes digestifs, maux de ventre, pleurs, agitation (consultation et diagnostic médical préalable).
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Tarifs TuiNa - Shiatsu
Séance d'une heure : 50 €
Séance d'une heure et demie : 70 €