Thérapie manuelle
Séances de thérapie manuelle douce, méthodes chinoises et japonaises, en formule Bien-Être, ou adaptées à une demande précise liée à un ou des symptômes spécifiques dus principalement aux manifestations psycho-somatiques et émotionnelles liées au stress : douleurs corporelles, articulaires et tensions musculaires - anxiété, insomnie, palpitations - migraines, maux de tête - digestion, transit...
Conformément à la loi, ces pratiques ne sont pas assimilées à des soins médicaux ou de la kinésithérapie, mais à des techniques de Bien-Être utilisant la relaxation et la détente du corps et de l'esprit pour libérer le stress. Elles ne se substituent pas à un traitement médical.
Un diagnostic effectué auparavant par le corps médical est demandé, afin d'écarter tout problème grave.
Le TUI NA est un massage chinois pratiqué sur le corps entier, ou sur l'ensemble visage-crâne-cou-nuque, sur le dos seul, l'abdomen seul, les pieds, les mains selon la demande.
Suivant les principes de l'acupuncture et de la médecine chinoise (points et méridiens liés à la peau, aux muscles, aux os, aux fascias et aux organes), on le pratique pour lever les stagnations, drainer le corps, activer la circulation, pour libérer progressivement les tensions physiques et émotionnelles, retrouver sa vitalité, ou en pratique régulière pour se détendre et se ressourcer et entretenir sa forme et son dynamisme.
Différentes techniques précises sont appliquées, bercements, pressions, étirements, roulements, saisies, frottements, vibrations, percussions, exercées sur la peau, en suivant les méridiens d'acupuncture et points spécifiques. On utilise les pouces, les paumes, les avant-bras, les poings et les coudes (tout en en douceur...), dans des mouvements emmenés par le poids du corps, ce qui permet des pressions douces mais profondes.
Le TuiNa pratiqué ici actuellement n'est ni brutal, ni douloureux, sans pression agressive, et sans manipulation dangereuse, contrairement à l'idée reçue sur les massages chinois : "si ça fait mal, c'est que c'est bien"....
Ce massage se pratique sur le corps habillé, sur lequel on pose un fin tissu de coton (AnMoBu) facilitant des prises et des touchers spécifiques plus adhérents et plus profonds que ceux pratiqués sur la peau nue ou huilée.
Ces séances se pratiquent soit allongé sur une table de massage, généralement sur le ventre et sur le dos, mais peuvent aussi se pratiquer sur le côté ou en position assise (adaptation à la morphologie et aux inconforts), en massage rapide d'une quinzaine de minutes ou une demi-heure pour personnes pressées...
Elles conviennent pour tous les âges de la vie, bébés, enfants, personnes âgées, pour les femmes enceintes, pour les sportifs...
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Je pratique actuellement d'autres méthodes très douces : la thérapie crânio-sacrée ostéo-énergétique et le Micro-massage (crânien, corporel, viscéral). Selon les mêmes principes cités plus haut, mais en utilisant des touchers très subtils qui apportent une relaxation très profonde.
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Séance d'une heure : 60 €