Les stress de la vie se traduisent dans le corps avec des intensités
diverses : tensions physiques et psychiques sources de contractures et
de douleurs (cervicales, dos, lombaires..), maux de tête, problèmes digestifs, palpitations, anxiété,
angoisse, pensées récurrentes, insomnies, irritabilité...
Si l'on n'en prend pas conscience, si l'on n'agit pas à temps, les problèmes peuvent devenir chroniques et générer sensation de mal-être, manque de confiance en soi, difficultés relationnelles, perte du sens de sa vie, impression de subir sans pouvoir agir, fatigue, épuisement...
Je vous propose deux approches à médiation corporelle pour vous accompagner dans la recherche de votre équilibre et de votre mieux-être :
La sophrologie et la relaxation
La thérapie manuelle :
Les méthodes manuelles chinoises et japonaises
(Conformément à la loi, ces pratiques manuelles ne sont pas assimilées à des soins médicaux ou de la kinésithérapie, mais à des techniques de Bien-Être, procurant relaxation et détente, libératrices de stress).
Je suis à votre disposition pour tout renseignement.
18, rue du Château, 71800 La Clayette
06 38 75 11 56 derouler.le.fil@orange.fr
Si je ne peux vous répondre, laissez-moi un message et je vous rappellerai sans tarder.
Pascale Lapray
Sophrologie et méthodes manuelles ne se substituent à aucun traitement médical, et il conseillé, dans le cas de problèmes de santé, de prendre préalablement l'avis de son médecin traitant. Il importera de préciser les contre-indications s'il y a lieu.
Le secret professionnel est respecté.